自立コーチ
三島
三島
他人のせい＝他人の奴隷です。
あなたには「人生を切り開く力」がそなわっています。
いま「自立の決断」をしてください。
あなたの道が開かれることをお祈り申し上げます。
お気持ちは理解できますが、他責思考では幸せになれません。
人の心が回復する初期段階は「否認」が出るため、どうしても「自分は悪くない/相手が悪い」と考えてしまうんですよねぇ。
この段階では「自分の心」を見つめ直すことが難しいので、もう少し時間が経って冷静になってから、これまでの生き方を見つめ直すことをお勧めします。
ある程度時間が経過しても、「自分は悪くない」という思考をする人は、パーソナリティ障害（特に自己愛性人格障害）かアスペルガーかもしれません。
私の両親は発達障害と自己愛性人格障害ですが、おそらく、生まれ持った性質で「メタ認知能力」が機能していないのでしょう。
「メタ認知能力」が機能していないと、自分を客観視できないので、自分で態度を改めることができないんですよねぇ。だから周囲が困ります。
きちんと「今の自分」を見つめ直せる状態の方は、ご自分のためになる道を選択していただきたいと思います。
人のせいにするのはラクですよね。
でも後々、自分を苦しめますから。
できる限り「早め」に自立を決断されることをお勧めします！
毒親相談.com 三島恵実
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